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Les 11 mythes de l’allaitement, démystifiés


La maternité est une période très intense dans la vie d’une femme., qui déjà enceinte commence à vivre un tourbillon d’émotions et d’innombrables changements physiques, psychologiques et sociaux liés à l’arrivée de son bébé. Les premiers instants après la naissance du nouvel enfant sont pleins d’amour, mais dans de nombreux cas aussi de peur et de doutes sur les soins dont le nouveau-né a besoin et sur ce qui est idéal pour sa santé et son bien-être.

L’un des points qui génère le plus de polémiques est l’allaitement. De nombreuses femmes se demandent ce qui est le mieux pour elles et leur bébé et quels sont les avantages et les inconvénients du lait naturel par rapport au lait maternisé. Bien que, en principe, il n’y ait rien de comparable au lait maternel, bien sûr, la pertinence de chaque alternative dépendra d’innombrables variables qui affectent la dyade mère-bébé. Bien que certaines circonstances exceptionnelles empêchent l’allaitement, il est vrai que de nombreuses femmes excluent l’allaitement par ignorance plutôt que par conviction ou pour des raisons de sécurité.

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Qu’est-ce que l’allaitement ?

Les bienfaits du lait maternel sont une réalité reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), qui recommande l’allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois de la vie du bébé sans qu’il soit nécessaire de le compléter par d’autres aliments et boissons. Ce n’est qu’à 6 mois qu’il faut commencer l’alimentation complémentaire, ce qui ne les empêche pas de continuer à fournir du lait maternel jusqu’à deux ans, voire plus.

Il est surprenant que, même aujourd’hui, quelque chose d’aussi naturel et primitif que l’allaitement maternel soit encore un sujet inconnu. La désinformation a permis l’apparition de nombreux mythes qui propagent des idées erronées sur l’allaitement, ce qui peut conditionner la décision de nombreuses femmes d’allaiter ou non leur bébé. Des informations véridiques sont la meilleure base pour que chaque femme prenne la décision qui convient le mieux à son cas particulier, c’est pourquoi dans cet article, nous essaierons de nier certains des mythes les plus répandus sur l’allaitement.

Bien que l’allaitement soit quelque chose de naturel qui fait partie de la vie elle-même, malheureusement il y a encore beaucoup de tabous autour de l’acte même d’allaiter dans les espaces publics. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’allaitement est la meilleure alternative (dans la mesure du possible) comme mode exclusif d’alimentation des bébés pendant les six premiers mois. Cependant, il est recommandé de prolonger l’allaitement en complément jusqu’à deux ans de vie pour tous les bienfaits qu’il apporte.

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Cela signifie que la mère devra allaiter son enfant dans divers espaces publics, tels que les moyens de transport, les restaurants ou les centres commerciaux, où l’enfant peut avoir faim. C’est alors que les femmes souffrent d’une grande exclusion sociale et sont contraintes d’allaiter à la maison ou dans des endroits reculés pour ne pas déranger les autres.

La question à se poser est… Pourquoi cela dérange-t-il autant ? Eh bien, parce que le sein a été associé dans la société à l’érotisme et à la sexualité. Par conséquent, il est considéré que le montrer en public est un acte inapproprié. Cependant, les seins féminins remplissent plusieurs fonctions au-delà du sexe. Ainsi, nourrir un bébé devrait toujours être la priorité et donc le fait d’allaiter n’importe où devrait être normalisé. Bien que les salles de lactation soient une option pour les femmes qui souhaitent allaiter dans un endroit calme, cela ne devrait jamais être une imposition, mais plutôt une alternative pour celles qui le souhaitent.

Le tabou de l’allaitement : démystifier les mythes

Ensuite, nous allons commenter certains mythes répandus sur l’allaitement.

1. La mère peut produire un lait insuffisant pour nourrir son bébé

L’une des grandes craintes de nombreuses femmes est d’allaiter et que la quantité de lait soit insuffisante pour nourrir suffisamment le bébé. Cependant, le sein est capable de produire du lait en fonction de la demande du bébéà condition que les tirs soient en nombre suffisant et soient effectués dans la bonne position.

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2. L’allaitement déforme la poitrine

L’allaitement maternel est souvent blâmé pour l’affaissement du sein et la perte de son aspect lisse et de sa forme. Cependant, ce n’est pas exactement le cas. La réalité est que le sein commence à changer pendant la grossesse et, en plus, il est soumis à d’autres variables telles que l’âge, la génétique ou le pourcentage de graisse corporelle.

3. Pendant l’allaitement, la femme doit boire beaucoup d’eau, beaucoup de lait et manger plus que d’habitude

Peut-être avez-vous déjà entendu ce mythe, bien que rien ne soit plus éloigné de la réalité. Les femmes qui allaitent ne produisent pas plus ou moins de lait selon le lait qu’elles boivent, puisque la quantité s’ajuste d’elle-même à la demande du bébé. Cependant, Il est recommandé d’avoir une alimentation équilibrée et de boire suffisamment d’eau.

4. Vous devez organiser un horaire rigide pour allaiter

Bien que cette croyance soit répandue, la vérité est que les bébés ne sont pas des robots. Par conséquent, il n’est pas approprié de prétendre avoir des horaires fixes pour allaiter. Au lieu de cela, il est plus conseillé de nourrir le bébé en fonction de sa demande, de manière naturelle et sans horaires préétablis.

5. Vous devez toujours donner les deux seins à chaque tétée

Lorsque vous allaitez, l’idéal est d’en vider un avant de donner à l’autre, car le lait final est le plus riche en matières grasses. Il n’est donc pas toujours nécessaire de donner les deux seins, car selon chaque bébé, un seul peut suffire.

bébé allaité

6. Si ma mère ne m’a pas allaité, je ne pourrai pas allaiter mon bébé

Bien que la génétique compte pour beaucoup de choses, lorsqu’il s’agit d’allaiter, l’expérience de la mère ne détermine pas la sienne, à moins qu’il n’y ait un problème médical. Là encore, tant que la femme est en bonne santé, la production de lait est régulée en fonction de la demande du bébé.

7. Les femmes aux petits seins produisent peu de lait

On suppose souvent que les femmes avec des seins plus gros produiront plus de lait. Or, le sein est constitué, d’une part, de tissu glandulaire, qui est celui qui produit le lait. D’autre part, il a un tissu de type graisseux. Ceci signifie que la graisse mammaire est indépendante du tissu glandulaire et donc la quantité de lait que la mère produit. Le lait est produit en plus ou moins grande quantité selon la demande du bébé.

8. L’allaitement est douloureux

L’allaitement ne doit pas faire mal. Dans tous les cas, une gêne passagère peut apparaître jusqu’à l’obtention d’une aspiration correcte, mais il ne doit jamais y avoir de douleur. Si tel est le cas, il peut y avoir un problème, comme une infection.

9. Si le bébé veut du lait plus souvent, c’est qu’il n’en boit pas assez

De nombreuses mères s’inquiètent lorsqu’elles voient que leur bébé réclame le sein plus souvent, car elles supposent automatiquement qu’elles ne tètent pas suffisamment. Cependant, ce phénomène est normal puisque la demande n’est pas linéaire et des pics peuvent se produire dans lequel le petit a besoin de plus de quantité que la normale.

10. L’allaitement est incompatible avec la prise de médicaments

Dans ce cas, on pourrait dire que cela dépend. Alors que certains médicaments sont sans danger pendant l’allaitement, d’autres sont contre-indiqués. Par conséquent, en cas de doute, vous pouvez toujours consulter votre médecin à ce sujet.

11. Pendant l’allaitement, la femme ne peut pas tomber enceinte

Beaucoup de gens croient que la grossesse n’est pas possible pendant l’allaitement, c’est pourquoi l’allaitement est utilisé comme une sorte de méthode contraceptive. En effet, dans les premiers mois après l’accouchement, les femmes n’ont pas de règles. S’il est vrai qu’à ce moment la probabilité de grossesse est très faible, elle n’est pas du tout réduite à zéro. Autrement dit, l’allaitement n’est pas une garantie qu’une femme ne retombera pas enceinte.

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conclusion

Dans cet article, nous avons parlé de certains mythes répandus sur l’allaitement. Malgré l’importance que le lait maternel a pour la santé des bébés et des mères, il y a encore beaucoup de désinformation à son sujet et de nombreuses fausses croyances qui empêchent les nouvelles mères de prendre une décision éclairée sur la façon dont elles préfèrent se nourrir. De plus, il y a encore une vision de l’allaitement comme quelque chose qui devrait être caché parce que le sein féminin n’est associé qu’à l’érotisme.

Chaque femme peut se sentir plus à l’aise avec une méthode ou une autre. Certains optent pour le lait maternisé et d’autres pour le lait naturel et dans tous les cas cette décision doit être respectée. Cependant, il est vrai que les propriétés du lait maternel sont inégalées et, selon l’OMS, dans la mesure du possible cette alternative est la plus bénéfique pour la santé du nouveau-né. Connaître ces mythes est essentiel pour éviter les erreurs qui peuvent avoir des conséquences importantes tant pour la mère que pour son enfant.

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